Sa lá atá inniu ann tá go leor bealaí ann chun méid na bod a athrú aníos. Uaireanta bíonn imní ar fhir ar chúis ar bith, ach cad a tharlaíonn má chuireann fadhb an dínit bheag isteach ar an ngnáthshaol? Creidtear gur féidir le méadú bod le sóid aráin a bheith tairbheach.
Prionsabal an tionchair
Is é an bealach is éifeachtaí chun an bod a mhéadú ná máinliacht. Tá an nós imeachta seo contúirteach agus ní féidir le gach duine é a íoc. Dá bhrí sin, fuair fir bealach níos inacmhainne agus níos sábháilte, cé nach bealach an-choitianta é.
Tá faisnéis faoi airíonna tairbhiúla carbónáit sóidiam le feiceáil níos mó agus níos mó ar an Idirlíon. Ní chuireann sé isteach go díreach ar an bod. Nuair a bhíonn sé sa chorp, tanaíonn an táirge an fhuil, ag cuidiú leis pas a fháil go saor i ngach roinn. Ansin déantar an bod a líonadh níos éasca le fuil agus éiríonn sé níos mó.
Moltar duit an táirge a úsáid i dteannta le teicnící eile a théann i bhfeidhm ar mhéid na bod. Mar shampla, ní mór duit cleachtaí speisialta a dhéanamh chun do chur suas a fheabhsú. Cleachtann fir áirithe teicníc soithíoch dian penile ar a dtugtar clampáil. Sa chás seo, úsáidtear carbónáit sóidiam go hinmheánach le haghaidh deacrachtaí a d’fhéadfadh eascairt as aclaíocht.
Oidis tíre
Tá roinnt oidis choitianta ann maidir le feabhsú fireann ag úsáid carbónáit sóidiam. Tá siad uile gasta agus furasta a dhéanamh.
Scrobarnach
Tá éifeacht dhearfach ag bruscar sa phúdar nuair a úsáidtear é mar scrobarnach. Is gá an bod a fhliuchadh agus an gníomhaire a chuimilt isteach go mall, ag seachaint limistéar an chinn. Spreagann an próiseas seo sreabhadh fola sa phéire, ligeann dó méadú. Ba cheart an nós imeachta seo a dhéanamh go rialta ar feadh 2-3 mhí.
Má chuireann tú mil le carbónáit sóidiam, ansin beidh mothú mór gnéasach agus borradh neart ag fear tar éis tamaill ghearr. Ba chóir an scrobarnach a úsáid go han-chúramach, mar is féidir leis na cáithníní púdar an craiceann a scríobadh, greannú agus dó a chur faoi deara. Ag an deireadh, ní mór duit do bod a shruthlú go maith faoi uisce.
Bath
Ligeann folctha speisialta duit an bod a dhéanamh níos leaisteacha. Tar éis an mhodha seo, tugann fir faoi deara méadú beag ar an bod le sóid. Is gá 1 teaspoon de charbónáit sóidiam a chaolú i gloine uisce. Ansin ba chóir duit an bod a ísliú ansin agus é a choinneáil sa tuaslagán ar feadh thart ar 10-15 nóiméad. Déantar an nós imeachta díreach roimh chaidreamh collaí. Ag an am céanna, ba chóir go mbeadh an bod i riocht socair. Tar éis an folctha, ba chóir duit do bod a shruthlú faoi uisce.
Ionghabháil
Cabhróidh sóid óil taobh istigh le neart a fheabhsú, mothú níos óige, níos bríomhar. Is gá mug bainne a ól le leath teaspoon púdar gach maidin ar bholg folamh. Roimh úsáid, ní mór duit eolas a chur ar na sáruithe.
Comhbhrú
Modh nach bhfuil chomh coitianta is ea comhbhrú le sóid aráin. Déantar an púdar a dhoirteadh ar an ábhar tais agus a chur ar an bod. Ní mór duit an fhabraic a shealbhú ar feadh níos mó ná 20 nóiméad. Cuireann sé seo sreabhadh na fola chuig an bod chun cinn, méadaíonn sé a leaisteachas. Tar éis an chomhbhrúite, sruthlaigh go maith le huisce.
Níor cheart gach nós imeachta a dhéanamh ach le lámha glana, agus ba cheart duit aird a thabhairt freisin ar seilfré an táirge.
Athbhreithnithe agus tuairimí dochtúirí
Níor cheart duit a bheith ag súil le torthaí iontacha ó úsáid an táirge. Tugann roinnt ionadaithe den ghnéas níos láidre faoi deara méadú sa phingin ag roinnt milliméadar ar fhad agus ar thiús. Fíor, níl an éifeacht an-fhada.
D’éirigh le fir a chomhcheangail carbónáit sóidiam le caidéal folúis nó sínitheoir a bod a mhéadú 2-3 ceintiméadar. Mar sin féin, ní féidir le duine toradh den sórt sin a ráthú, toisc go bhfuil corp gach duine aonair.
Creideann dochtúirí gur féidir le sóid aráin cuidiú leis an gcóras imdhíonachta a neartú. Is rud mór é seo cheana féin don chorp fireann. Tá éifeachtaí éagsúla ag carbónáit sóidiam:
- tonach;
- frith-athlastach;
- ag daingniú;
- frith-aging.
Is iad na míbhuntáistí a bhaineann leis an leigheas seo ná go dtéann sé i bhfeidhm go diúltach ar obair an chonair gastrointestinal. Mar sin, tugann fir áirithe faoi deara pian sa bholg tar éis dóibh an táirge a úsáid istigh. Dá bhrí sin, sula n-úsáideann tú, ní mór duit cuimhneamh ar contraindications, lena n-áirítear:
- gastritis;
- galair oinceolaíochta;
- diaibéiteas;
- ulcer.
Is fearr dul i gcomhairle le speisialtóir ionas nach ndéanfaidh sé dochar do do shláinte. Seachas sin, cuirfear paiteolaíochtaí níos tromchúisí le fadhb an dínit bhig. Sula n-úsáidtear oidis tíre, ba cheart duit a chinntiú go bhfuil an fhadhb ann i ndáiríre.
Ba chóir go mbraitheann fear muiníneach sa leaba le páirtí. Dá bhrí sin, beidh fiú toradh beag tar éis carbónáit sóidiam a úsáid an-tábhachtach dó. Is é an rud is mó ná iomarca a dhéanamh air le turgnaimh.