Uaireanta, is cosúil, cad iad cúpla ceintiméadar, agus cén tábhacht is féidir leo cur isteach ar an saol pearsanta?
Go deimhin, má tá tú ag dul i ngleic leis an bhfadhb, ansin is fadhb thromchúiseach é bod beag sa saol gnéis agus pearsanta, féin-amhras agus eagla roimh theip sa leaba.
Is féidir le díreach 3-5 cm saol fear ar bith a athrú ó bhonn má tá an bod méadaithe faoin méid seo. Leáfaidh fadhbanna síceolaíochta, beidh féinmheas ard agus saol pearsanta saibhir le feiceáil.
Conas an cás a cheartú sa bhaile agus cúpla cm a chur le d'orgán gnéasach? Cad iad na cleachtaí agus na modhanna a chabhróidh leat do sprioc a bhaint amach san am is giorra is féidir?
Cleachtaí Méadú Bod
Bunaithe ar athbhreithnithe iomadúla, is é an bealach is fearr chun an bod a mhéadú ná dínit an fhir a shíneadh agus a shíneadh.
Sula dtosaíonn tú ar oiliúint den sórt sin, tá sé tábhachtach cuimhneamh ar riail amháin - roimh aon oiliúint, ní mór an t-orgán atáirgthe a théamh. Déantar é ar bhealaí éagsúla:
- Tum an bod i gcoimeádán uisce te.
- Wrap do bod le tuáille sáithithe in uisce te.
- Líon gnáth-sock le rís te, téite i bpanna.
Tá gach modh téimh chomh héifeachtach céanna, mar sin is féidir le fear tosaíocht a thabhairt don cheann is fearr leis agus is fearr a oireann dó. Déanfaidh téamh an dínit fireann an craiceann níos boige agus níos leaisteacha, méadóidh microcirculation fola san orgán giniúna, agus leathnóidh na comhlachtaí cavernous níos éasca.
Tá gach cleachtadh nuper a ligeann duit an bod a mhéadú 2-4 cm bunaithe ar phrionsabal meicniúil síneadh an orgáin fireann. Nuair a thosaíonn fear an bod a shíneadh, a lúbadh agus a shíneadh le cabhair ó shraith speisialta cleachtaí le cabhair óna lámha, tarlaíonn dianroinnt cille sna comhlachtaí cavernous, agus mar thoradh air sin éiríonn an bod ní hamháin níos faide, ach freisin i bhfad níos tibhe.
Tá go leor cleachtaí ann a dhéanann difear do theicníc an fhorghníomhaithe, cibé an bhfuil gá le lubrication nó nach bhfuil, agus nuances eile, ach tá siad aontaithe ag sprioc amháin - athrú ar mhéid an bod i dtreo an mhéadaithe. Go dtí seo, tá roinnt de na cleachtaí is éifeachtaí a ndearnadh tástáil orthu in am, cleachtas agus torthaí fir eile.
Oiliúint a mhéadaíonn an ball faoi 1-2 cm:
- Tar éis téamh suas, cuir uachtar nó glóthach éifeachtach i bhfeidhm ar an orgán fireann.
- Tóg suíomh compordach. Is féidir leat suí ar chathaoir, cosa ghualainn-leithead óna chéile, nó seasamh ar an urlár.
- Tuiscint ar an bonn an phallus le lámh amháin, an dara láimhe ag an am céanna a thógann an ceann le gach mhéar.
- Ní mór na lámha a bheith páirteach go comhuaineach: tosaíonn an chéad lámh ag bogadh ón mbonn go dtí an ceann, tarraingíonn an dara láimhe an ceann suas le fórsa teannas áirithe.
- Nuair a bhíonn na lámha le chéile, sa phost seo is gá a shocrú ar feadh cúpla soicind.
- Ina theannta sin, leanann lámh amháin ag coinneáil agus ag tarraingt an chinn, agus bogann an dara ceann ar ais sa ghluaisne sleamhnáin chéanna.
- Tá líon na gcur chuige ar a laghad 5, ach ní mó ná 10 n-uaire den chéad uair.
Ba chóir go gcuirfeadh gach workout ina dhiaidh sin sraith amháin. Mar shampla, má thosaíonn fear a fheidhmiú ar maidin le 6 chur chuige, ansin ba chóir go mbeadh 7 gcur chuige ag an gceacht tráthnóna cheana féin, agus mar sin de.
Is gá a dhéanamh gach lá, b'fhearr ar maidin agus tráthnóna. Saineolaithe leighis comhairle a mhéadú ar an déine na ranganna ar maidin, agus a laghdú sa tráthnóna. Is é an fírinne ná go bhfuil an t-uasmhéid hormóin fireann san fhuil ag gnéas níos láidre ar maidin, rud a chuireann isteach go fabhrach ar fhás an bod.
Tar éis anailís a dhéanamh ar athbhreithnithe iomadúla na bhfear, is féidir linn a rá, tar éis 2-3 mhí d'oiliúint rialta, go bhfuil 1 cm d'fhás ráthaithe.
I roinnt cásanna, tá fás an bod níos tapúla, d’éirigh le roinnt fir an bod a mhéadú 2. 5 cm i dtréimhse den sórt sin.
Solúbthacht le linn tógáil
Tá teoiric ann gur fearr cleachtaí a ligeann duit an bod a mhéadú le staid in airde 100%.
Dearbhaíonn fir go muiníneach gur arousal iomlán é a ligeann duit an éifeacht is mó a fháil ó oiliúint, agus torthaí den sórt sin a bhaint amach i mí mar 2 cm.
Tá líon mór roghanna éagsúla ann le haghaidh ionramhálacha den sórt sin, roinntear iad i simplí agus casta. Ar ndóigh, ba chóir do thosaitheoirí tosú leis an gceann is éasca. Seachnóidh sé seo deacrachtaí agus laghdóidh sé an dóchúlacht go dtarlóidh gortú.
Le haghaidh gcuacha in airde, is fearr dhá lámh a úsáid. Bainimid úsáid as lámh amháin mar thacaíocht, déanann an ceann eile an lúbadh féin go díreach. Dá mhéad an tógáil agus an aimplitiúid le linn flexion, is amhlaidh is fearr.
Bunús is mó de flexion in airde:
- Déantar lúbadh sa treo eile den chuar.
- De ghnáth, cuirtear cuaire an bod in iúl i stua réidh, mar sin ní mór an cleachtadh a dhéanamh ar chodanna éagsúla den réimse seo den bod ionas go n-oibrítear stua iomlán an orgáin.
- Mar sin féin, tugtar an aird is mó ar an réimse cuaire, atá thar a bheith pronounced.
- Sa chleachtadh, ní mór duit dhá lámh a úsáid: úsáidtear lámh amháin mar thacaíocht, déanann an dara lámh lúbadh.
- Is mó an tógáil agus an fána ar an Bend an bod, is amhlaidh is fearr an éifeacht.
Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara gur gá duit oiliúint a thosú le híosmhéid ualach, ar shlí eile ní féidir leat an bod a ghortú, ach galar Peyronie a thuilleamh. Moltar tosú le tógáil 70%, ag tabhairt an staid in airde de réir a chéile go 100%.
Arís eile, tá sé tábhachtach a mheabhrú a thábhachtaí atá sé téamh suas chun an bod a mhéadú agus an baol díobhála a íoslaghdú. Ina theannta sin, ós rud é go ndéantar an cleachtadh gan lubrication, cuirtear uachtar speisialaithe i bhfeidhm ar an bod tar éis oiliúna.
Cleachtadh céim ar chéim:
- Suigh ar chathaoir, agus do lámh dheas grab bun an bod le greim fáinne.
- Cuirtear an dara lámh ar an bod, agus le gach méar tá an bod lúbtha sa treo os coinne an chuaire.
- Ní mór solúbthacht a dhéanamh i 5-6 áit den chorp.
- Ní mór duit tosú le uillinn claonta íosta, agus ualach beag ar an orgán.
- De réir a chéile, i gcleachtadh amháin, méadaítear aimplitiúid na flexion.
Is é an cleachtadh iarbhír éifeachtach agus éifeachtach, is é an rud is mó gan overdo sé ionas nach bhfuil aon díobháil. Fir fianaise go bhfuil sé réalaíoch a mhéadú ó 1 go 4 cm i 2-3 mhí d'oiliúint rialta. Ní mór duit a chleachtadh dhá uair sa lá.
Nuair a bheidh an cleachtadh críochnaithe, cuirtear uachtar speisialaithe i bhfeidhm ar an bod, rud a chuirfidh ní hamháin matáin an bod a scíth a ligean, ach freisin a chuirfidh le tógáil láidir agus cobhsaí, caidreamh collaí fada, agus beidh tionchar tairbheach aige freisin ar fheidhmeanna fireanna.
Hidreaphump le haghaidh méadú bod
Is gléas speisialta é hidropump a ligeann duit an bod a mhéadú i dhá threoir: fad agus tiús.
Cruthaíonn an gléas brú áirithe ar an bod, agus mar thoradh air sin méadaíonn sé i gcomparáid lena mhéid bunaidh.
Is é an buntáiste nach féidir a shéanadh ná é a chur i bhfeidhm go simplí sa bhaile. Murab ionann agus caidéal folúis, tá éifeacht níos séimhe aige ar an orgán fireann, mar gheall ar a bhfásann an bod.
Tá fianaise ann go gceadaíonn an gléas le haghaidh 1 mhí d'úsáid rialta duit an bod a mhéadú 2-4 cm, agus beidh sé níos tiús 1-1. 5 cm.
Na príomhbhuntáistí a bhaineann le húsáid:
- Tógáil leanúnach, mar sin, caidreamh collaí fada.
- An comhrac in aghaidh mhífheidhm erectile.
- Cosc ar adenoma próstatach.
- Praghas inacmhainne agus buiséid.
- Feidhmchlár sábháilte.
- Tá an éifeacht le feiceáil tar éis an chéad iarratas.
Cinnte, tugann an toradh tar éis an chéad úsáid éifeacht gearrthéarmach, a imíonn tar éis cúpla uair an chloig. Is fiú a thabhairt faoi deara freisin go n-úsáideann go leor fir hidropump chun a saol gnéis a éagsúlú, nó nuair a bhíonn fadhbanna tógáil acu.
Chun éifeacht marthanach a bhaint amach, úsáidtear an hidropump gach lá ar feadh roinnt míonna.
suathaireacht bod
Cuidíonn suathaireacht traidisiúnta an bod sa bhaile le dínit na bhfear a mhéadú, is bealach iontach é chun déileáil le fadhbanna fireann sa réimse giniúna.
Déantar na cleachtaí go léir le do lámha féin, ar a gcuirtear bealaí nó uachtar speisialta i bhfeidhm. Is é prionsabal na massage éasca le sleamhnáin agus síneadh fir.
Ar dtús ní mór duit ullmhú le haghaidh suathaireacht bod, is nós imeachta éigeantach é seo, ar shlí eile ní fheicfidh tú éifeacht an massage. Agus le haghaidh an éifeacht is fearr, bain úsáid as uachtar speisialta le haghaidh jelqing.
Príomhbhuntáistí na teicneolaíochta massage:
- Ní fada.
- Ní gá acmhainní airgeadais a chaitheamh.
- Is féidir é a úsáid, ní hamháin sa bhaile, ach freisin ar thurais ghnó.
- Níl gá le cleachtaí costasach speisialta.
- Tá éifeachtacht an massaging cruthaithe go praiticiúil.
- Éifeacht tairbhiúil ar an fear ina iomláine.
- Níl aon bhaol gortaithe don bod.
Déantar suathaireacht bod ar bod in airde. Cuirtear uachtar speisialaithe i bhfeidhm ar na palms, a chuimilt, agus ansin déantar an t-orgán fireann a massage. Níl aon teicníocht shoiléir ann chun an cleachtadh seo a dhéanamh, is féidir an bod a stróc, a chromadh, a phionadh, a chastar, a shíneadh, agus mar sin de.
Ní hé an rud is mó ná tú féin a ghortú. I gcásanna áirithe, le ualach dian, tá mothú míchompord beag inghlactha. Má dhéanann tú ró-dhéanamh é le fórsa brú an bod, ansin d'fhéadfadh hematomas agus bruises a bheith le feiceáil ar a chraiceann.
De ghnáth, téann iarmhairtí míthaitneamhacha den sórt sin ó dhianoiliúint laistigh de chúpla lá. Ach tá sé níos fearr gan ligean dóibh.
Tá ról tábhachtach ag méid an bod fireann ní hamháin sa saol pearsanta, ach freisin go poiblí. Tar éis an tsaoil, beidh fear atá sásta leis an méid a bod bhraitheann cosúil le duine iomlán agus féin-mhuinín a bhfuil ard féin-mheas.